Porsjonsberegning
Matprat.no
Hvor mye er en porsjon? Vi viser deg hvor mye mat du skal beregne per person.
|
HVA |
|
GRAM PR. PERSON |
|
Fiskefilet uten ben |
|
150-200 |
|
Hel fisk med ben |
|
200-250 |
|
Kjøtt uten ben (biff, snitsel) |
|
150-200 |
|
Kjøtt med lite ben (svinekotelett) |
|
200-250 |
|
Kjøtt med mye ben (fårikål, lammekotelett) |
|
ca. 300 |
|
Kjøttdeig |
|
100-150 |
|
Poteter |
|
150 |
|
Grønnsaker |
|
150 |
|
Saus |
|
¾–1 dl pr person |
